《我和我的父辈》电影幕后纪实节目，纪录了《乘风》《诗》《鸭先知》《少年行》四个单元的幕后故事，展现祖国快速发展，传承父辈的奋斗精神！

腊月二十四是南关派出所民警马达当警察的最后一天。他和未婚妻棠棠约定，今天辞职，明天就去领证，年后到幼儿园走马上任当保安队长，从此开启新的工作和生活。谁知一个在辖区里燃放烟花爆竹的“年兽”，彻底打乱了马达的计划。为了帮好兄弟马达扫清阻拦幸福的障碍，搭档大周决定调查年兽所在，却意外救下了因为被家人逼婚，寻死觅活的急诊科大夫苏婷，被苏婷一见钟情。

通过“家与国”的视角描写几代父辈的奋斗经历，讲述中国人的血脉相连和精神传承，再现中国人努力拼搏的时代记忆。

卧底缉毒警高远在扫毒行动中拘捕了大毒枭段明后终于得以归队，与干女儿楚楚重逢。毒枭段明的二弟段青为了救哥哥而绑架楚楚，试图逼迫警方在六个小时内放人。高远被上级领导指挥与刑警白盈盈合作解救楚楚。最终，高远因在追捕段明三弟段欣的过程中没能活捉段欣而被逐出专案组。为了解救楚楚，高远试图假装放人，不料被楚楚的母亲王雨然背叛。被绑上炸弹的高远必须在一个小时内力挽狂澜……

陆盛集团员工孔真误打误撞和阮实集团总裁阮正有了交集，于是被陆盛集团的老板陆芸派去做卧底，调查阮正双胞胎弟弟的线索。让孔真更没有想到的是，双胞胎之一竟然就是让自己十年前在众人面前出丑的暗恋对象梁禹，然而到底哪个才是他呢？孔真迷茫了。当分清了双胞胎二人之后，孔真又陷入了是帮助陆芸找到凶手，还是帮助曾经爱慕的梁禹解脱困境的抉择之中。孔真想找回曾经所爱，却发现阮正已经有了未婚妻夏洛，而阳阳也爱上了孔真。四人在错位的爱情漩涡里痛苦挣扎，放手还是紧攥，坦然承认还是继续扮演，命运的十字路口上，他们终将何去何从？