高冷男神sol甜品店店长程慕（周峻纬饰）邂逅元气美食博主江思晗（金子璇饰）。原本毫无交集的二人因为甜品和萌娃睿睿（孙思程饰），误打误撞开启了一段“一家三口”的幸福生活。

20世纪70年代末，苏州棉纺厂家属区一条小巷里住着庄、林两家人。正值高考恢复，身为教师的庄超英和妻子黄玲将儿女高考作为家庭头等大事，邻居林武峰和宋莹一家受其影响也开始关注儿子学业。庄超英、黄玲一家看似

在众人的努力下，程慕选择站出来发声直播，将自己的所有经历，勇敢地跟网友说明，他希望自己的情况和成长经历能被大家接受，并宣布他想力所能及的去帮助和自己一样的病友，Sol甜品店以后会给抑郁症患者提供就业和学习机会。程慕和江思晗一起去海边，程慕向江思晗正式求婚，江思晗欣然接受，程钰也接受了李璟洋的求婚，一切归于平静，甜品店的生意蒸蒸日上，程慕用美味的甜品、江思晗用治愈的文字向更多的人传递着爱与美好。